❐ 1. このテンプレートについて

『ちいさなログの森 Free』は、毎日の体調や気分、睡眠などのゆるやかな記録をつけるためのNotionテンプレートです。

「データを完璧に管理する」というよりも、

“ちょっとだけ、自分の今日を見つめてみる”

そんな軽やかな気持ちで使えるように設計しています。

❐ 2. 初期設定について（導入時に必ず確認）

このテンプレートを使い始める前に、一度だけ設定しておくべき項目が2つあります。

※どちらも設定後は毎日の操作は不要です。

❏ ① ログページを毎日自動で作成する設定

毎日ページを手動作成するのは手間がかかるため、Notionの「繰り返しテンプレート」を使って、毎日自動で「@今日」のページが生成されるようにします。

設定手順

1. 睡眠記録 データベースの「新規」ボタン横の ∨ をクリック
2. @今日 テンプレートの … をクリックし、「繰り返し → オフ」に設定
3. 繰り返し設定で「日」を選び、保存

📝 これで毎日午前0時に、その日の記録ページが自動作成されます。