🌟 はじめに
「暮らしまるごと手帳：𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗲𝗘𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻」へようこそ！
このテンプレートは、あなたの日々の生活をトータルで管理するための包括的なシステムです。
以下の説明を参考に、効果的に活用してください。
📋 テンプレート概要
このテンプレートは以下の主要な管理システムを含んでいます：
- **支出管理：**日々の出費を記録し、カテゴリ別・月別に分析できます
- **体重管理：**体重の変化を記録・追跡し、健康目標の達成をサポートします
- **食事管理：**摂取カロリーや食事内容を記録し、食生活の改善に役立ちます
- **睡眠管理：**睡眠時間や質を記録し、より良い睡眠習慣の確立を助けます
🚀 使い始める前に
<aside>
⚠️ 重要なお知らせ ⚠️
テンプレートを最適な状態で使い始めるために、以下の点に注意してください：
- データベース内の既存ページについて
各データベースに含まれているサンプルページは、プロフィールを除いて削除することをお勧めします。
これにより、自分自身のデータのみでクリーンな状態から始められます。
- プロフィールページについて
プロフィールページは削除せず、編集してご使用ください。
このページはすでに各データベーステンプレートに組み込まれているため、削除すると全てのテンプレートに再設定が必要になります。
</aside>
💡 主要機能の使い方
- 1. 𝔔𝔲𝔦𝔠𝔨ℜ𝔢𝔠𝔬𝔯𝔡 セクション
- 2. 四半期レポート (𝔔1-𝔔4)
- 3. データベース管理
📊 データの記録方法